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ワイデブ、糖質制限1日目の食事がこちら

投稿日:

20161129145135

1: 名無しダイエット 2019/01/05(土) 22:52:53.92 ID:MHWzoeSq0

鯖の塩焼き、ワカメの味噌汁、サラダ、タコのマリネ、ソーセージ3本

ガストのもろみ醤油味の鶏肉のやつ、トマトと鳥のオーブン焼き

豚ロースステーキ2枚、チーズ100gくらい、枝豆250gくらい、焼酎水割り2杯

これでめっちゃ腹減ってる


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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