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【女性】骨盤矯正に効いたもの教えてください!

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no title
1: 名無しダイエット 2018/04/12(木) 20:38:55
 筋トレをしない毎日を数年続けていたら、骨盤がかなり歪み、産後に間違われます。

 お尻のはずの肉は太ももにあり、ズボンが全て骨盤で止まり、ウエストはぶかぶかです。

 骨盤矯正について色々教えてください!


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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