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ワイのバルクアップ中の1日の食事6000kcal、勝てる奴おるか?

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1: 名無しダイエット 2018/05/02(水) 06:22:57.56 ID:AUfCPcfzd

たんぱく質も最低175g以上
消化剤は最初の一週間だけしかつかわないで胃を膨らますだけにしかつかわん

お前らガリとじゃ次元がちがう
ちな174cm86kg
体脂肪率13%


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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