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【悲報】朝食の害がヤバ過ぎると話題に『やるきがなくなり、あらゆる病気の原因に』

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1: 名無しダイエット 2018/04/24(火) 19:35:29.53 ID:LGzYLgpP0

「 朝食を摂らないと頭が回らない… 」
「1 日 3 食しっかりと食べないと健康に悪い…」

それって本当?

実は現在、多くの研究で朝食の有害性が指摘されています。

しかし、テレビをはじめとした一般メディアではこの手の報道はないし、むしろ朝食の重要度を訴えるばかり。

いったい何が本当なのでしょうか?

今回は朝食の有害性についてのお話。

2 朝食の害とは?

朝食は「毒素の排出」を妨げる
朝食が「やる気 起きない 」原因に
食べてすぐの運動が寿命を縮める
ガンの発生リスクを高める
朝食が「あらゆる病気」の原因に

4 「朝食抜き 」の健康効果って?
思考がクリアに
精神の安定
疲れない体
長寿遺伝子が「ON」になる

以下ソースで
http://suimin30.com/breakfast-kenkou/


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】朝食の害がヤバ過ぎると話題に『やるきがなくなり、あらゆる病気の原因に』

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