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アボカドとかいうスーパーフードwwwwwww(※スーパーフードとは、人間に必要な栄養素を多分に含んだ食材のことをいう)

投稿日:

1: 名無しダイエット 2018/06/08(金) 02:10:00.392 ID:7aRI2wNXa
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刺し身おいしい
■補足
◆スーパーフードの定義
・栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高い食品であること。
あるいは、ある一部の栄養・健康成分が突出して多く含まれる食品であること。
・一般的な食品とサプリメントの中間にくるような存在で、
料理の食材としての用途と健康食品としての用途をあわせもつ。
スーパーフードとは|Superfoods | 一般社団法人 日本スーパーフード協会


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
アボカドとかいうスーパーフードwwwwwww(※スーパーフードとは、人間に必要な栄養素を多分に含んだ食材のことをいう)

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