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ライザップに通わなくても痩せる方法がこちら

投稿日:

satohhitomi_before-after
1: 名無しダイエット 2018/06/09(土) 00:40:52.08 0
寝たままエア自転車5分
1日1食はデトックススープ(玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、トマト缶、にんじん、セロリ、コンソメ)
もしくはバナナ

これ1ヶ月(食費のみ1万)続けたらライザップ3ヶ月(受講料のみ40万円)と同じ効果になる


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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