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【握力】ワイ、遂にCOCグリッパーのNo.2.5(約108kg)を人生初クローズ!【筋トレ】

投稿日:

1: 名無しダイエット 2018/06/30(土)12:58:42 ID:1Yw
ワイ、遂にCOCのNo.2.5(公式約108kg)をディープセットクローズするッ!!
興奮冷めやらぬ中だ
(握力35kgの時から)ここまでグリッパー歴4年掛かった(長かった)

しかしまだ満足してはいけない(戒め)
次の目標はこのNo.2.5を普段でも閉じれるようにする事
現状では入念なウォーミングアップとコンディション調整・かなりの集中力を要する

記念ショット
2018/06/30 AM10:50 COC No.2.5(公式約108kg)ディープセットクローズ成功記念
no title
出掛ける予定があるがそれまで握力や筋トレの雑談それに関する質問でもokだ
スペック
身長:164cm
現在体重:70.2kg(±2kg)
体脂肪率:17%~19%前後
筋肉量:53.4kg(最高時55.0kg)

握力
左手:76.5kg(左手自己ベスト記録時)
右手:78.5kg(自己ベスト記録時)
平均(大体)
左手:72~75kg
右手:74~77kg


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【握力】ワイ、遂にCOCグリッパーのNo.2.5(約108kg)を人生初クローズ!【筋トレ】

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