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デブでウォーキングしてるんだけど、ランニングに移行するのはいつがいいんだ?

投稿日:

no title

1: 名無しダイエット 2018/09/10(月) 04:38:41.386 ID:fgWpml95d
膝壊す言ってたから移行するタイミング教えてくれ


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
デブでウォーキングしてるんだけど、ランニングに移行するのはいつがいいんだ?

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